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Tag: running

¿Se corre MEJOR con compresión?

Blog enero 28, 2020 0 Comments

Seguramente habrás visto que muchos corredores las usan: esas calcetas largas que no sabes bien para qué sirven o si en realidad sirven para algo , además de para arruinarnos el look. Pues sí, las calcetas de compresión sirven, de eso no hay duda, pero ojo, no son la panacea ni van a lograr nada que en el entrenamiento no…

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Qué hacer cuando no se puede correr

Blog febrero 11, 2018 0 Comments

Me sonaba lógico que llegara un momento en el que de plano moverme representara una odisea épica. Así que pasaron los meses y la lógica hizo lo suyo y ahora abrocharme los zapatos, hacerle cariñitos en la panza a Fatiga o subirme al carro, parecen un desafío que se complica cada día, y sí, no tener necesidad de poner a…

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¿Cómo debe ser el cuerpo de corredor?

Blog julio 28, 2017 0 Comments

Hablar del amor propio y la autoconfianza está de moda. No me parece una moda mala, al contrario, creo que muchos años nadie habló sobre querer a su cuerpo tal y como es, más bien se hablaba todo el tiempo de cómo hacer para cambiarnos la figura. A mí a veces me parece difícil creerlo todo, todo ese amor por…

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