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Tag: entrenar

¡Corredor! Nuevas opciones para entrenar

Blog noviembre 14, 2018

Durante mucho tiempo me he resistido a la tecnología. No porque no me guste. No porque tenga algo contra ella, pero me gusta el contacto humano y creo en él. Sobre todo en cuestiones de enseñanza, creo fervientemente que debe uno estar cara a cara, porque como maestro (de lo que sea) es importante VER al alumno y que el alumno…

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Entrenar para un trail

Blog junio 15, 2017

La semana pasada les conté que me voy con The North Face a la cuarta etapa del Ultra Trail México Series, que se corre este 8 de Julio en el Bosque de la Primavera, así que algunas cosas tuve que cambiar en mi entrenamiento con el fin de llegar como se debe a una prueba de estas y no lanzarme…

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Correr: cuándo sí y cuándo no.

Blog diciembre 1, 2016

  Desde que regresé del maratón de Chicago, me juré un descansito, consideré que lo merecía y pasé la primer semana sin correr ni un sólo kilómetro, luego regresé a la corrida pero obviamente con un kilometraje mucho más modesto, con ritmos mucho más lentos, sin preocupaciones, a veces sin gps, menos desmañanada y manteniendo la esencia de lo que…

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