BUSCAR

Tag: bajar de peso

¡Engordé mientras corría!

Blog enero 12, 2017

Sabemos todos que la corrida es, por excelencia, el deporte que «te hace bajar de peso». Y sí, sólo que no hay ninguna magia en eso, tienes que crear conciencia sobre muchas otras cosas que tienen que ver con el hecho de correr. A pesar de que llevo muchos años corriendo, apenas hace unos dos  y medio alcancé el peso…

Leer más

Cambia un poco y gana mucho

Blog enero 9, 2016

Las uvas comidas el 31 de Diciembre deberían tener una muerte digna en nuestras bocas, y no masticarlas para hacer 12 resoluciones que son puro soliloquio autocompasivo que se quedará sólo ahí por 365 días. Es común que los últimos días del año tengamos en mente cosas bonitas para hacer de nuestras personas en el inicio de año, metas que…

Leer más