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Planes de Entrenamiento

Programas de entrenamiento para corredores.

No importa en qué país corras, los planes de entrenamiento están disponibles para todo el mundo.

Lo mismo si quieres lograr tu primer 5k, que si eres un corredor experimentado en busca de récords personales, estás en el lugar indicado. Gracias por pasarte por aquí, me hace muy feliz ser parte de tu desarrollo como corredor y ayudarte a lograr tus objetivos, éstos son los diferentes planes que tengo para ti.

Plan Básico

$40 CAD (pago via Paypal desde cualquier parte del mundo, sólo se selecciona la moneda correspondiente)

Incluye

  • Evaluación inicial
  • Plan de entrenamiento totalmente personalizado basado en tu nivel, objetivos personales y tiempo disponible.
  • Ajustes y Feedback semanales vía whatsapp.

Plan Pro

(disponible a partir de Enero 2021)

$75 CAD (pago via Paypal desde cualquier parte del mundo, sólo se selecciona la moneda correspondiente)

Incluye

  • Evaluación inicial
  • Plan de entrenamiento totalmente personalizado basado en tu nivel, objetivos personales y tiempo disponible.
  • Ajustes y feedback semanales via whatsapp
  • Sesión semanal de HIIT&Drill para corredores vía zoom
  • Sesiones pre-grabadas de stretching, WODS de movilidad y técnicas de recuperación muscular para corredores.

**Both plans are available in english and spanish 🙂

Si tienes alguna duda, por favor, escríbeme a: 
alinosuna@gmail.com