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Running

¿Sabes qué es el tapering?

Running marzo 2, 2017

Es normal que si tienes pensado hacer tu primer maratón, o incluso estrenarte en un 21k, quieras comerte el mundo a zancadas y no parar hasta el último día, pero temo decirte que esto te puede llevar derechito al fracaso. Dentro de los planes de entrenamiento para carrera (y cualquier disciplina deportiva que tenga como punto focal la competición), se…

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Me voy a correr Ottawa

Eventos Running enero 26, 2017

Mi mamá, cuando acaba un maratón no puede no-tener-otro a la vista, inscrita ya, pues. Así que todavía le faltaba correr Monterrey (lee su crónica aquí ) y ya estaba ansiosa por saber qué vendría después. Como somos muy rojos en la familia (jajajaja, de verdad) mi mamá se negó a ir a un maratón estadounidense, así que buscando y…

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